Почти у 80-90% людей, в течении жизни хоть раз появлялась симптоматика данной болезни. Не стоит относиться к гастриту халатно. Своевременное лечение поможет избежать более серьезных недугов: язвенную болезнь, а далее рак желудка.

Что такое гастрит? 

Прежде всего, стоит разобраться, что это за болезнь. Тогда легко можно понять, какие шаги стоит предпринимать для избавления от недуга. 

Гастрит – это воспаление слизистого слоя желудка, приводящее к нарушению его функции.

Болезнь бывает как в острой форме, так и в хронической. Наряду с этим выделяют еще гастрит с кислотностью: пониженной, нормальной и повышенной.

Гастрит, это заболевание современного общества. При появлении симптоматики и подозрений на него, обращайтесь к терапевту или гастроэнтерологу. Он вас направит на ФГЭС, где точно определят диагноз и кислотность желудка. И назначат необходимое лечение.

болит живот.jpg (65 KB)

Народные рецепты для лечения гастрита.

Необходимым условием благоприятного прогноза при лечении гастрита, является соблюдение специальной диеты, но стоит учесть кислотность желудка. И тогда еда станет лекарством.

Общие рекомендации для диеты при гастрите:

  • Питание при гастрите должно быть дробным, употреблять пищу следует маленькими порциями.
  • Прием пищи не реже 5 раз в день, через равные промежутки времени. Голод недопустим.
  • Продукты можно отваривать, запекать или готовить на пару
  • Температура пищи должна быть оптимальной от 20-60 C
  • Категорически запрещен: алкоголь, курение, жареная, жирная, пикантная пища.

Продукты, которые необходимо включить в меню при гастрите с пониженной кислотностью:

  1. Хлеб белый вчерашний, печенье сухое, сухари белые.
  2. Нежирное мясо: говядина, курица, кролик, индюшатина, конина.
  3. Рыба не жирных сортов: хек, морской окунь, треска, пикша.
  4. Супы на грибном и мясном бульонах, овощные супы.
  5. Овощи в тушеном виде: картофель, капусту, свеклу, морковь, кабачки.
  6. Куриные, перепелиные яйца не более 2 раз в неделю.
  7. Протертые хорошо разваренные каши.
  8. Кисломолочные продукты: кефир, ряженка, простокваша. Изредка цельное молоко в кашах и напитках. Творог в переработанном виде.
  9. Чай с сахаром, кисели, компоты.

При гастрите с пониженной кислотностью, необходимо усилить секрецию пищеварительных желез, что позволит желудку более качественно переваривать пищу и нормализовать состояние больного.

Продукты, которые необходимо включить в меню при гастрите с повышенной кислотностью:

  1. Хлеб белый вчерашний, печенье сухое, сухари белые.
  2. Нежирное мясо: говядина, курица, кролик, индюшатина, конина.
  3. Рыба не жирных сортов: хек, морской окунь, треска, пикша.
  4. Легкие овощные и крупяные супы, избегайте наваристые бульоны.
  5. Овощи в тушеном виде: кабачок, тыква, картошка, болгарский перец.
  6. Молочные продукты обезжиренные, избегать кислых продуктов.
  7. Куриные, перепелиные яйца не более 2 раз в неделю.
  8. Крупы хорошо разваренные: гречка, рис, овсянка.
  9. Не крепкий чай, кисели, компоты. 

При повышенной кислотности необходимо, снизить выделения соляной кислоты и предотвратить ее негативное влияние на желудок. Желательно воздержаться от соли.

Вас может заинтересовать:

Меню при гастрите во время обострения.

Пример-меню-на-период-обострения-гастрита.jpg (72 KB)

Соблюдая рекомендации по питанию вы сразу ощутите эффект боль утихнет, а работоспособность повысится.

Сохраните для себя списки продуктов и заглядывайте в них, так вы сможете не нарушать систему питания и через несколько месяцев избавитесь от гастрита.

Комментариев (0)

Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий: