На потенцию у мужчин влияет множество факторов, среди которых и гормональный фон, и банальные стрессы, лишний вес и даже болезни, не имеющие отношения к мочеполовой системе. Разумеется, чтобы стопроцентно устранить проблему, нужно убрать первопричину ее появления, но если же потеря мужской силы связана с психологическими моментами или банальной усталостью, помогут народные средства для потенции. Следует отметить, что рецепты для потенции абсолютно безвредны, поэтому могут просто использоваться в качестве витаминных добавок к ежедневному рациону. А это значит только одно: попробовать их действие на себе однозначно стоит! Эффект от приема некоторых из них заметен уже через несколько дней.

1 потенция

1. Мед с орехами

Самый, пожалуй, известный народный метод для хорошей потенции – смесь меда, орехов и прочих сухофруктов. Да, он действительно работает. Необходимо в равных пропорциях смешать его основные составляющие – орехи и мед, после чего принимать такую смесь по две чайные ложки после приема пищи, запивая молоком. Процедуру следует повторять утром и вечером. Рецепт не только дает организму суточную дозу витаминов, но и помогает вырабатывать мужские гормоны.

2. Репка

Продукт настолько эффективен в борьбе с нарушением эректильной функции, что его употребляют как в сыром виде, так и предварительно отварив. Репку можно отварить в молоке, тем самым увеличив эффект, или же смешивать с другими овощами, делая салаты.

3. Гранатовый сок

О том, что его рекомендуют при нехватке железа в крови, знают многие, а вот о том, что сок граната улучшает циркуляцию крови и способствует набуханию полового органа, известно не каждому. Так что пейте гранатовый сок, чтобы сохранить или скорее вернуть потенцию.

1 сок граната

4. Отвар пастернака

Не совсем традиционные и привычные продукты на деле оказываются очень эффективными. К тому же, отвар пастернака еще и положительно воздействует на организм, укрепляет его силы, что немаловажно в борьбе с осенне-весенними простудами. Нужно измельчить корнеплоды, взять четыре столовых ложки полученной смеси и растереть с шестью ложками сахара. Такой сироп кипятить 15 минут на очень маленьком огне, помешивая, чтобы не подгорал. В течение 8 часов полученный отвар должен настояться, после чего принимайте его три раза в день по столовой ложке перед приемом пищи.

5. Чай из шишек хмеля

Столовую ложку измельченных шишек хмеля залейте стаканом горячей воды и варите на слабом огне на протяжении пяти минут. Полученный отвар нужно пить полтора месяца по полстакана 2-3 раза в день.

6. Корень женьшеня для потенции

О чудесном влиянии женьшеня на мужскую силу известно издавна. Некоторые считают его полноценным заменителем пресловутой «Виагры», только натуральным. Верить или нет – решать каждому, но попробовать сделать отвар из корня не сложно. Тем, кто часто ездит за рулем, подойдут безалкогольные рецепты. Один из таких заключается в смешивании половины столовой ложки корня женьшеня с 400 граммами жидкого меда. Ингредиенты после смешивания нужно настаивать на протяжении 10 суток, после чего принимать по чайной ложке три раза в день перед едой.

Для приготовления спиртовой настойки следует 20 г измельченного корня залить стаканом медицинского спирта и дать настояться в течение недели. Для приема необходимо 20-25 капель разбавлять в стакане воды и употреблять за полчаса до приема пищи 2-3 раза в сутки.

1 женьшень

7. Кефирно-банановая смесь

Рецепт подойдет не только мужчинам, которые хотят повысить потенцию, но и просто спортсменам, стремящимся наполнить организм витаминами. Половину банана следует измельчить с кефиром, можно с помощью блендера. Допускается добавление сахара по вкусу. Пить такой коктейль нужно после еды, а тем, кто тренируется, можно и перед тренировкой.

8. Настойка чеснока

Рецепт для самых смелых, которых не пугает резкий чесночный запах. В борьбе за потенцию этот продукт хорошо себя зарекомендовал, к тому же, готовится крайне просто. Две измельченные дольки чеснока следует залить кипяченой водой и дать смеси настояться на протяжении двух недель. Далее настойку следует принимать по чайной ложке в сутки независимо от приема пищи.

9. Сельдерей

Еще один продукт, который помогает восстановить эректильную функцию – сельдерей. Ученые отметили, что в составе продукта содержится гормон, отвечающий за влечение к женскому полу. Сельдерей можно употреблять в сыром виде, добавлять в салаты или как гарнир к мясу. При этом полезны все части растения, в том числе корень.

10. Кисломолочные продукты

Мы немого обобщим, но не преувеличим, если скажем, что употребление любых кисломолочных продуктов положительно влияет на потенцию. Даже простое употребление молока дает эффект. Вместе с ним для мужского здоровья полезны кумыс, простокваша, кефир, творог и сметана.

Если вам не хочется заниматься приготовлением домашних рецептов для повышения потенции, можно купить уже готовые добавки и смеси на основе тех же вышеперечисленных компонентов. Однако важно не только принимать настои, но и уменьшить влияние внешних факторов, а именно: постараться поменьше нервничать, отказаться от вредных привычек, нормализовать питание и включить спорт в свою жизнь. Совокупность этих действий и вышеперечисленных народных рецептов дает потрясающий результат!

1 кисломолочка

Комментариев (0)

Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий: