Иногда в суставах появляется острая боль, но если больное место массажировать и согреть, она постепенно проходит. С первого взгляда можно подумать: какое-то обострение. Однако относиться к таким фактам следует очень внимательно, ведь болевой синдром может быть первым сигналом артроза. И чем раньше обследоваться у врача и начать лечение, тем лучше. Что же собой представляет артроз, каково его медицинское определение? Как лечиться, что предпринять? Этим недугом люди болеют массово, и с каждым годом болезнь охватывает все большее число населения. Причина проста: малоподвижный образ жизни, неправильное питание и лишний вес, вредные привычки, а порой и наследственность. Артроз суставов появляется с возрастом, когда "изнашиваются" хрящевые пластины в суставах, - эти хрящи деформируются и появляется боль, наиболее ощутима она при движении. Если же, к огромному счастью, таких болей не было, всегда полезно заняться профилактикой артроза. Болезнь может проявиться после 45 лет, но иногда первые симптомы возникают в более старшем возрасте. Поэтому людям постарше надо замечать такие "сигналы", и если в коленке, плече, пояснице или в тазу заболел сустав - не медля отправляться в поликлинику. Безусловно, врач назначит лечение и процедуры, их надо будет обязательно выполнять. Вместе с тем, следует поинтересоваться народными методами, которые тоже помогут. Всегда благотворна поездка на море, а если возможности такой нет, можно заняться принятием ванн с морской солью. Ванны весьма полезны при этом недуге, кроме солевых показаны скипидарные, с добавлением мумие, а также с травами или хвоей. Благодаря этим процедурам наступает ощутимое улучшение, таким образом можно помочь себе или близким. При артрозе важно придерживаться и диеты, - потреблять как можно меньше соленого и острого, исключить пищевые добавки, не кушать копчености. А вот витаминов должно быть побольше, - важно включать в рацион свежие овощи и фрукты, а также все продукты, богатые кальцием.

Комментариев (0)

Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий: